よくあるご質問

お客様からよくいただくご質問を紹介します。

  • 運動はしなければいけませんか?

    耳つぼダイエットは、体質改善と食生活の改善をベースにしたダイエットですので、激しい運動ができない方や定期的に運動する時間が取れない方でもダイエットに成功された方は多くいらっしゃいます。
    運動を取り入れられる方であればさらに健康的に痩せられます。

  • お酒は飲んでも大丈夫ですか?

    やめることでストレスになるようでしたら、やめなくても大丈夫です。

  • ほとんど外食なんですが、指導は受けられますか?

    大丈夫です。外食であってもメニューの選び方を工夫すれば問題ありません。
    カウンセリング時に、どんなものを選べばいいか丁寧に指導いたします。

  • 1人で続けていく自信がありません。

    ご安心ください。マンツーマンでしっかりサポートいたします。
    心配ごとがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。

  • カロリー計算をする必要はありますか?

    食生活について丁寧にアドバイスいたしますので、とくにカロリー計算をする必要はありません

  • 食事の量を減らしても空腹感は感じられないのですか?

    耳つぼを刺激することによって食欲を抑えることができるので、徐々に少ない食事量でも満足できるようになっていきます
    間食が多かった方も、耳つぼダイエットを始めてから少量の食事で平気になる方が多いです。

  • 耳つぼダイエットで本当に痩せられますか?

    耳ツボダイエットは耳のつぼを刺激することで、自然と食欲を低下させていく痩身法です。
    多くの方が、これまでの半分ほどの量の食事で満足できるようになります。

  • リバウンドしませんか?

    耳つぼダイエットは、無理な食事制限はせずに、栄養たっぷりの状態で、脂肪が燃焼しやすい代謝の良い身体を目指すものです。

  • 耳ツボって痛くない?

    針を使わないので痛くありません。
    肌色の小さなテープを使用するので目立ちません。

  • ダイエットが長続きしない私でも、できますか?

    週に2回テープの貼り替えに来店していただきます。
    その際、耳ツボダイエットアドバイザーから食事や栄養等の指導・アドバイスをさせていただきます。
    二人三脚で一緒に頑張っていきましょう。

  • プチダイエットでも大丈夫?

    もちろんです。
    お客様に最適なプランをご提案いたしますので、あと少しの体重がなかなか落とせないという方にもおすすめです。

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